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爽肤水、精华、乳液、面霜:简单的使用顺序

按质地与作用建立洁面后的护理顺序,而不是记住所有产品名称。

YOURSKIN+ SKIN NOTES · 护理顺序

护肤顺序不需要记住所有品类。通常可以从含水量较高、质地轻盈的产品,逐步过渡到形成柔润保湿层的产品。

  1. 清洁: 充分冲洗。
  2. 选择第一步:透明质酸爽肤水玫瑰水润精华
  3. 使用水润乳液增加轻盈保湿。
  4. 需要更完整的最后一层时使用焕亮肤色护理霜。白天最后一步仍是防晒。

每天不必使用所有步骤。肌肤感觉舒适时可停在乳液,或只在较干燥部位加面霜。一次只引入一种新产品,并先做小范围试用。

证据与原文

与本文一同核对的资料

以下为原料相关的法规与研究资料,并不直接证明某一成品的功效。

  1. Efficacy of cream-based novel formulations of hyaluronic acid of different molecular weights in anti-wrinkle treatmentPubMed · Journal of Drugs in Dermatology · 2011
  2. Safety Assessment of Hyaluronates as Used in CosmeticsCosmetic Ingredient Review · 2023
  3. 기능성화장품 기준 및 시험방법 일부개정고시 (제2025-89호)대한민국 식품의약품안전처 · 2025
  4. The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transferPubMed · British Journal of Dermatology · 2002
  5. Safety Assessment of Niacinamide and NiacinCosmetic Ingredient Review · International Journal of Toxicology · 2005

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